户外活动

活动组织：深圳飞扬户外运动网  
小孩费用:
身高120cm以上 费用160元（包含项目跟大人一样）
身高100cm-120cm 费用150元（必须占位置，包含项目跟大人一样）
身高100cm以下 费用120元 必须占位置，不提供人头烧烤食品，帐篷
【费用包含】：(每人预付80元，款到留位，余款出发时付清）
1  来回车费及路桥停车费
2  杨梅坑海边骑单车
3  双人帐篷（两人一个，亦可申请一个人一个帐篷，加10元）、防潮垫
4  露营场地费
5  西冲沙滩门票
6  公共设备
8  晚餐烧烤
8  旅游意外保险
9  烧烤炉租金（一包碳正常能烤大概100分钟，加碳自费）
10  30人1桶桶装水
11  第二天早餐面包酸牛奶

其它费用AA（费用不含发票，如开旅游发票，需加6%的税）

【费用不含】：（自愿参加）
1 第二天的午餐费用AA分摊，海鲜30元/人左右。
2 海边租用快艇，摩托艇娱乐费用由团友自己负担，亦可采用AA制得方式各自自行组织自行分摊。
3 一包碳正常能烤大概100分钟，加碳自费
4 酒水饮料（可以自带或自行自费在沙滩小卖部买）

【备注】：
1 篝火沙滩给烧就烧，不给烧就不烧，费用不减
2 水性好的人，必须在防鲨网内游泳；水性不佳的，不要在海里游泳，在海里泡泡脚就好了；入黑后或酒后严禁下海游泳，否则后果自负

【报名须知】

本次活动是由个人自发组织的户外活动，以亲近大自然、体验野外生活、挖掘自身潜力、推动户外运动为目的。有团队精神，身体健康，无不适宜户外运动疾病者均可报名。参加者要遵守《中华人民共和国》宪法和法律、爱护生态环境，并且要清楚了解本次活动的情况。组织者将充分考虑本次活动的安全性，采取适当的安全防护措施，活动中参加者如有意外，组织者会全力营救，组织者不承担任何责任，我们建议参加者自行购买相关的保险。

【集合时间地点】
12：40集合签到，12：45出发，深大北门对面科技中二路（点击可查询公交车）
13：15集合，13：20出发，笋岗路体育馆正门（近人行天桥）

【个人食品】
适量水(最少2升)和运动饮料，面包（垫肚子的）少量巧克力或糖、肉类食品（如火腿肠等）、少量盐（或榨菜）、肉干（或肉脯）、水果等，按两顿中餐的干粮准备，大家自行选择搭配。

【个人装备】登山鞋或运动鞋、双肩背包,长袖衣裤、雨具（备用）、遮阳帽、毛巾、防晒油、墨镜、2升以上的饮用水、午餐食品.、替换衣物（必须准备）等。身份证。游泳装备。

【所需装备】
1、双肩旅行背包
2、沙滩鞋最佳或凉鞋、拖鞋
3、换洗衣服，泳衣泳裤。
4、晚上睡帐篷防止着凉（外加一件冲锋衣或者别的厚衣服）
5、帽子、太阳镜（主要是扮酷和防紫外线使用）
6、雨伞、头灯与备用电池
7、个人洗涮用品（牙膏、牙刷、毛巾、沐浴露、洗发水）
8、手机（岛上移动有信号、联通无信号，属于惠州的长途信号）
9、至少2升个人饮用水以及你喜欢的零食 （我们会带上桶装水，最好带上自己的水壶）
10、个人旅途备用药品

【免责声明】凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。

【行程安排】
第一天：深圳—西冲—自由活动—海边烧烤—烟花燃放
12:45深大北门集合
13:20深圳体育馆准时出发
13:32深圳罗湖体育馆公交站
14：50到达西冲沙滩，集合整顿装备，收拾行装支起帐篷建立营地，找到自己的窝。
16：00开始自由活动，漫步海滩欣赏秀丽景色，游泳，沙滩足球排球（各自自带），各自自行自费搭乘快艇，乘风破浪，绕情人岛；景色优美，海风拂面，使您忘却一切压力与烦恼，松馳因工作紧张已久的神经。。。。(水性好的人，必须在防鲨网内游泳；水性不佳的，不要在海里游泳，在海里泡泡脚就好了；入黑后或酒后严禁下海游泳，否则后果自负）
18：30烧烤活动开始，鸡翅、肉丸、香肠、肉丸、玉米、茄子等等，当然还有啤酒饮料（各自自费到沙滩小卖部买）；配上我们的歌声、欢笑加游戏，玩转西冲。
21:00精彩的沙滩篝火晚会开始了，用最真诚的心，放开自已的心，这里没有业务没有公务，只有真诚的出来玩的朋友，大家尽情娱乐、尽情搞笑，要的就是开心与自由——喝啤酒、做游戏、侃大山、打扑克、夜泳、抓螃蟹、钓鱼，实乃人生一大乐事。从“杀人游戏”到“江湖砍刀”到“男女速配”……想怎么玩就怎么玩。欣赏浩瀚无际的银河，数着天边划过的流星，许一个心愿…
22：15自由活动：各自自行分队进行着杀人、一个船长、美女与色狼、我爱你、皇帝、老实话大冒险等等户外活动经典游戏，每组游戏的成员不是固定的，随时在调配着男女生的交换搭配，以便让团队之间的交流进行的更广泛，更彻底。
23：30该休息的休息，精神抖擞的可以继续玩着自己钟爱的游戏，肚子空空的可以继续烧烤(前提是还有烧烤物资剩余，烧烤炉租金自费），海边的螃蟹正在向我们招手，有头灯手电的朋友是不是该行动了呢？为了明天的早餐，成群结队的来到海边礁石（严禁3个人以下单独行动），为自己的口腹之欲勤劳着。
24：00全体休息。

第二天：海上日出—早餐—海滩漫步—杨梅坑海边骑单车—快艇出海绕情人岛（AA）—海鲜午餐（AA）—返回深圳
05：30 起来看日出，懒虫就继续睡大觉吧。早起的可以晨泳，沙滩足球（自备），排球（自备）。
08：00 把所有还在睡的队员叫起来——开餐了，早餐后自然的海岸线走走，再次呼吸这里的清新空气，那优美景色，拂面海风，使您忘却一切压力与烦恼，松馳因工作紧张已久的神经。可以自费出海
09：00收帐起营
09：50-11:20杨梅坑海边骑单车）（骑单车严禁飙车或比赛，必须慢慢骑，否则客人负全责，骑到水泥路尽头必须原路返回）
11：40上车前往水头海鲜街吃饭（中餐AA，30元左右）
12:15-13:00午餐时间
13:15返程
14：20左右返回深圳市区。活动结束